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建议你试一下OPC-3,我推荐两种产品: 一种是我们的产品ISOTONIX OPC-3, 另一种是Dr. Masquelier 的OPC. 我们的应该是吸收率最高的一种产品,Dr. Masquelier 的OPC的OPC是最纯的。(网址见内容)

<<The Great Grape and Fine Pine OPC Antioxidiant Extracts>>
以下是该书中文翻译的原文。
作者是:Tonita D'Raye
翻译是: 罗渝然 博士

经前综合症
很多临床结果表明;OPC能减轻折磨妇女的经前(紧张)综合症。因为荷尔蒙失去平衡,心理上和身体上会出现许多种病症。体液滞留影响了血液正常流动;结果大脑、卵巢与子宫得不到足够的氧。低血糖也可能是一种诱发经前综合症的因素。这种病可能表现为下面任何一种或全部病症:乳房肿胀与触痛、腰酸背痛、腹部胀起、肌肉痉挛、个性变化(如发脾气,勃然人怒,甚至想自杀)、抑郁、疲劳、晕厥、大眠、关节痛、头痛、尿闭。
在一次经前综合症的研究中,有165名妇女每天口服200毫克的OPC。两个月后,60%的妇女身体疾病消失了。四个月后,80%的妇女的身体症状没有了;一半妇女的心理方面的病症也不存在了。
还有很多关于OPC滋补身体.有益健康的研究报道;它包括以下(但不局限)这些方面:改善了肝脏功能,降低了静脉炎与癌症的风险,改善了多种硬化症,以及预防白内障等。

Dr. Masquelier 的OPC : www.psopc.com
我们的OPC-3:www.stepnetz.com/john/opc3.htm
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 医药保健 / 有事请教,诸位JJMM请进——
    请问各位姐妹有没有治疗痛经的良方?谢了!
    • 据说结婚以后就好多了。
      • 假的
        • :-(
          • 原本一直指望着结婚后会好点,但是……,:(
        • 绝对是真的。
      • 痛经的原因可能有多种,我的一个朋友每次都死去活来,现在结婚了还是不行,大夫说是子宫的位置影响了血流的顺畅,可能要等生孩子之后子宫情况有所改变了才不会再痛经。
        • 就是下套嘛,一步一步严重套牢:PP
          • 变高位套牢为中位套牢
    • 喝点红糖水,煮点大枣什么的,尽量别着凉... 没什么好招,一块儿倒霉吧,哎...
      • 我痛不欲生。
        • 吃止痛药,没别的其他办法,我老婆也这样,一个月吃一颗,刚来的时候就吃,几小时后,就不会再疼了。 我老婆试过喝红糖水,喝太太口服液,都没效果。
    • some URLs
      I did a search with "治疗+痛经" at google.com, result =>

      http://fm365.999.com.cn/public/HealthWorld/200102/4281020010207.htm

      http://www.cpha.org.cn/html/content/add/hlyy_fnyy_15.htm

      Do your own search there, may find some medical advise useful.

      Good luck.
    • 成药里面,乌鸡白凤丸(大丸药,非小丸)效果很不错,可以试试看。最好坚持吃
    • 西医来讲,如果是一直有的问题,可以试试birth control pills or injections (张柏芝听说就是打避孕针治痛的),如果是最近才开始,最好去看医生。至于看中医可能长期会更有效.
    • 有医生曾建议说:之前一周起每天睡前空腹喝一杯啤酒或黄酒(视个人酒量而定,别喝醉了)至整个过程结束.你试试
      适用于宫寒引起的痛经.好象喝橙汁效果也不错.注意别喝冰的常温就行.如果痛的非常厉害,最好去医院检查排除内膜异位症.
    • 取红糖与白胡椒粉相拌,倒入二锅头,用火源点燃,待变成糖浆状东西后服用
    • 感谢各位姐妹,我回去都试试看!
    • 1~2粒阿司匹林
    • 向经痛说“拜拜”(zt)
      本文发表在 rolia.net 枫下论坛向经痛说“拜拜”(zt)

      身为女人,想要甩掉“好朋友”来访期间的种种不适,几乎是不可能的。况且与月经相处又是二三十年的事,难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实,调整饮食并配合药物,经痛将不再那么令人痛不欲生。

        处理原发性生理痛,主要的原则是进行症状治疗,最常用的疗法是以止痛药来减缓疼痛,通常疗效都不错,除了少数妇女对某些止痛药会产生过敏反应外,很少会出现其他严重的副作用。此外,生理痛只会在月经周期前后数天内发生,故需要的止痛药量不多,造成抗药性的机会也极少,不致影响患者身体健康。

        要把经痛的痛苦减到最低,服用止痛药也有小诀窍,因为药效发挥通常需要一二个小时,所以最好在感觉到疼痛时立即服药,止痛效果会更好。

        痛经除了寻求医师的诊治外,平日的自我调理也很重要,例如日常生活上的规律性、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。痛经也可以从饮食及营养方面着手改善,若经痛以腰腿酸痛、腹部抽痛、乳房胀痛为主,平日应摄食富含维生素B1、B2的食物,如糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等;月经来时下腹子宫卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维生素C、E的食物,如黄绿色蔬菜、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等。

        行经期间整个腹部均痛者,平日尤应注意饮食及营养,少吃生、冷、油腻的食物,可以维生素B群、酸乳酪等调理肠胃。因贫血而引起经痛的人,月经来时多有头痛或兼耳鸣、腹痛绵绵的症状,不妨多补充铁剂、深绿色蔬菜,或偶尔喝一些白兰地酒,经痛的情形可以逐渐改善。

        此外,当经痛发作难耐时,适度的保温对减缓经痛也有效,例如以抱热水袋的方式缓解疼痛。而冰冷食物绝对要忌口,最好能做些轻松运动或柔软操,不但能放松筋骨与心情,也能转移对经痛的注意力,让疼痛情况与情绪波动降至最低。

        当然,如果原本没有痛经现象,但随着年龄增长疼痛程度愈严重,或止痛药越吃越多、至经期结束还无法止痛者,医生提醒妇女朋友多加留意,这可能是次发性痛经,一般都可以发现骨盆腔中病灶,通常引起的原因是子宫内膜异位症与子宫肌瘤等,最好尽快寻求专科医生的协助。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
    • 你试试:芬必德,特好用。好象还没啥副作用,反正我认为比止痛片好。
      • 芬必得的副作用太大
    • 不是吓人,很多痛经患者都生育有困难,甚至不育,所以要趁早看医生。据说和子宫内膜移位有关。
      • 呵呵,提醒mm一下是对的,不过别把一大群mm都吓坏了。:P 先检查身体排除一下病理原因,如果身体没事儿的话,具体的办法可以参照#735654、#735873。
        • 现在很多年轻夫妻没小孩,据说和这个病因也有关。
          • 不对吧,现在很多年轻夫妻没小孩,是因为他们不肯生。:)) Kidding. 你怎么这么晚还出来活动?@_@
    • 我不是JJMM,但我可以说两句。我太太也是这个病,来加后去看家庭医生,开了一种胶囊,每次来的第一二天吃,每日三次,每次一粒。只要按时吃,再没疼过。估计也是止痛药一类的,要治好可能要等生过孩子以后。你可以去问问你的家庭医生。
    • 来月经前3天,每天煮碗姜水服下,来时就不痛了(本人秘方)
      传女不传男
    • 我的朋友是在月经之前服用益母草膏。
    • 我女朋友也有这个病 因此找了几篇文章 供大家分享!
      婚后是否不再经痛?
      对于痛经的女孩,听到最多的话就是等到结婚后就好了,真的是这样的吗?一般而言,对于无器质性疾病的的痛经确实在婚后或生育后大多会减轻、自愈。
      因为引起痛经的主要原因之一是:经血与剥脱的子宫内膜,不能顺利地经宫颈口流出而导致疼痛。在妇女分娩后,子宫口会变得松弛,经血和剥脱的子宫内膜容易排出,所以痛经会消失。另外,据调查可知,和协的性爱活动也有助于稳定月事周期,改善协调人的内分泌,从而减轻痛经。 但是,我们知道,痛经的原因较复杂,若是由子宫过度后倾后屈、子宫发育不良或畸形(如双角子宫、子宫纵隔等)、阴道畸形、处女膜狭小、骨盆肿块、附件炎及子宫内膜异位症等引起的并不会因结婚生子而减轻痛经。因此,最好是能尽早去医院妇产科,请医生全面地检查,对因施治。而不能只是等待结婚和生育。只有早期发现和治疗引起痛经的疾病,才是最有效的治疗痛经的方法,同时也是结婚和生育的需要。
      • 详情请见此网站!
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      作者是:Tonita D'Raye
      翻译是: 罗渝然 博士

      经前综合症
      很多临床结果表明;OPC能减轻折磨妇女的经前(紧张)综合症。因为荷尔蒙失去平衡,心理上和身体上会出现许多种病症。体液滞留影响了血液正常流动;结果大脑、卵巢与子宫得不到足够的氧。低血糖也可能是一种诱发经前综合症的因素。这种病可能表现为下面任何一种或全部病症:乳房肿胀与触痛、腰酸背痛、腹部胀起、肌肉痉挛、个性变化(如发脾气,勃然人怒,甚至想自杀)、抑郁、疲劳、晕厥、大眠、关节痛、头痛、尿闭。
      在一次经前综合症的研究中,有165名妇女每天口服200毫克的OPC。两个月后,60%的妇女身体疾病消失了。四个月后,80%的妇女的身体症状没有了;一半妇女的心理方面的病症也不存在了。
      还有很多关于OPC滋补身体.有益健康的研究报道;它包括以下(但不局限)这些方面:改善了肝脏功能,降低了静脉炎与癌症的风险,改善了多种硬化症,以及预防白内障等。

      Dr. Masquelier 的OPC : www.psopc.com
      我们的OPC-3:www.stepnetz.com/john/opc3.htm
    • 试试月月舒,一种中药。
    • It's a lie!
      When you were girl, they told you after getting married, it will go away. If you are still having it, they told you after you having a baby, it will sure go away. Then you have a baby, oops, still there. The answer is after menopause, it will definitely go!!!

      Good luck, gals.