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@Las Vegas

看着很美，做起来好难，现实就是这么骨感。。。

redsky(傻呼呼的苹果)

 

(#11061305@0)
Last Updated: 2017-9-20
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 体育健身 / 看着很美，做起来好难，现实就是这么骨感。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 {65} (#11061305@0) +2

     

    • 画得真好！赞！ -nocomputer(花花); 2017-9-20 (#11061308@0)
      • 这个赞转送给画这些画的人。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 (#11061327@0)
    • 努力~~ -kking(捣蛋); 2017-9-20 (#11061331@0) +1
    • 瑜伽我有一个动作做得特别好 -xiaoxiaoai(艾); 2017-9-20 {71} (#11061338@0) +1

      挺尸式：

      • ~~：） -kking(捣蛋); 2017-9-20 (#11061340@0)
      • child pose 多舒服啊。 -troyd(素食兽); 2017-9-20 (#11061344@0)
      • 握爪，我做这个动作时可以睡着，lol。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 (#11061362@0)
      • 小北呢， -redneck(Cracker); 2017-9-20 {22} (#11061368@0)
        瑜伽课完了之后是什么？
        • 这动作我也会 不用导师
          -facenorthface(小北); 2017-9-20 (#11061385@0)
      • 身材真好！ -sailor(Ocean & Mountain); 2017-9-20 (#11061369@0)
    • It's just a matter of practice. With 6 months of daily practice, all these poses would be good. -sailor(Ocean & Mountain); 2017-9-20 (#11061388@0)
      • 老大，你忽略了我的体重。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 (#11061409@0) +1
      • 说的好轻松啊，没有你前后对比的视频坚决不相信。 -redneck(Cracker); 2017-9-20 (#11061550@0) +1
    • 来个真人版～我的一个长得特别像蒙嘉慧的美女朋友～ -dong3213(海牛); 2017-9-20 {67} (#11061396@0) +2

       

      • 求拜师 -facenorthface(小北); 2017-9-20 (#11061398@0)
      • 我的天，太牛了，膜拜。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 (#11061407@0)
      • 美女大致长这样～LOL～她是化学博士，平时做瑜伽教练～ -dong3213(海牛); 2017-9-20 {67} (#11061413@0)

         

        • 羡慕，帮忙和女神打听一下，如何练，需要练习多久才能有像她那样的身材。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 (#11061460@0)
          • 啊，你真想练啊～我对瑜伽一点儿兴趣都没有lol～～那你首先得抛了你的美食哦～美女基本吃素：D～行，我帮你问问～ -dong3213(海牛); 2017-9-20 (#11061483@0)
            • 谢谢亲。。。那啥，真的一点肉都不可以吃么，:((。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 (#11061500@0)
              • 能吃能吃～LOL～但想要她那样苗条一定得控制食欲的呀～～想起尉迟琳嘉说的段子：为了减肥，我练了瑜伽～两年后，我终于成了一个柔软的～～胖子～LOL -dong3213(海牛); 2017-9-20 (#11061542@0)
          • 别听她胡说，易胖体质吃肉才苗条，还最好带肥肉的。 -curve(curve); 2017-9-20 (#11061552@0)
        • 感觉木木小说女神就这形象 LOL -uptowngirl(若初); 2017-9-20 (#11061487@0) +1
      • Wow! -sailor(Ocean & Mountain); 2017-9-20 (#11061462@0) +1
      • 我的天，太牛了，膜拜。。。! -uptowngirl(若初); 2017-9-20 (#11061480@0)
    • 版主啊，这是个娱乐贴，没有什么体育健身的技术含量，移到这里不合适啊。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 (#11061402@0)
      • We feel motivated. :) -sailor(Ocean & Mountain); 2017-9-20 (#11061471@0)
        • 唉，你是老大你说了算。。。正经问你，张蕙兰说瑜伽要随身体适应度而为，不可勉强; 瑜伽教练说即使感觉吃力也要努力做到标准。。。该听哪个呢。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-20 (#11061496@0)
          • Always try your best, even "easy" poses can be done in a deeper, and harder way. Having said so, you shouldn't force yourself into an injury. -sailor(Ocean & Mountain); 2017-9-20 {120} (#11061526@0)
            On the other hand, you know that your body cannot go beyond certain limit. But that limit will be extended over time.
    • 想起那时候的电视， 一二三，我是健康教练马华，大家来跟我一起做..... -ysysning(婴兆田); 2017-9-20 (#11061625@0)
    • 谁能给说说倒数四的诀窍？怎么也做不来：（ -buhui(云水间); 2017-9-22 (#11064801@0)
      • 没啥诀窍我觉着，就是要练。。。 -redsky(傻呼呼的苹果); 2017-9-22 (#11064831@0)

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