该视频追踪在长江源头的班德湖，一只小黑颈鹤因故晚出生了一个月，为赶在冬季封冻前把小鹤养大可以一起迁徙南方，小鹤和父母一起为生命与时间赛跑的真实故事。

拍摄者是国内长江流域环保组织“绿色江河NGO”的志愿者们，胡歌出镜并担任第一集和最后一集解说。
顽强生存的鹤爸鹤妈小鹤，不辞辛苦守护野生动物的志愿者们，还有胡歌，无不令人感动。