调研显示65%的朋友没打，不错，大家都抗住了。央二视频报道了韩国ym疑似引发白雪病，这个情况在国内也有，貌似也有上百例了。去微博上搜“晨粒冰”这个广东深圳的用户，就能看到ta发的相关信息。我看有人回复说是这个情况基本都是kx家的瞄导致的。
甲醛吸多了也会导致急性白雪病，我猜就是疫苗里的一些毒素导致中毒引发的。关键是要排毒，而不是再吃很多有毒的西药去致病。
饮食对于情绪和脑力影响巨大！那吃啥才能既减肥又能提高脑力安抚情绪？
打了的朋友可以考虑通过健康饮食来排毒，具体可参考上面这两篇文章。不想喝二氧化氯的朋友可以每天早上坚持喝西芹汁，懒得自己弄的朋友可以每天早上空腹喝野生蓝莓汁加一瓶NFC橙汁或番石榴混合汁。野生蓝莓排毒和疗愈效果很好的。俺喝的是某宝上岭珍家的。早上喝了果汁之后不要再吃肉、油和鸡蛋，以免影响果汁的吸收。油条，煎包等都不要吃。
棕教信息都有扭曲，我们不需要跟随任何教派或大师！
昨天发的答问老克提到棕教里的东西都有被篡改，还说到鸡督教里原来也有关于轮回的内容，只是后来被篡改了。因为让人相信永恒的地狱似乎用来吓唬和控制人更好一些。老克还说不会从天上降下来一只尚帝之手去修改这些错误的信息。意思是我们不要再指望有个什么权威信息来告诉我们哪是对哪是错，而是要自己去悟去判断啊！对于今天的各种通灵信息也是一样。
今天发的答问继续讲棕教问题比如：
关于棕教我们十年前对你们说：“保持平静，让愛成为你的辨识。”我们曾对你们说过很多次，你们每个人都在你们之内拥有着所有的真理。你不需要加入什么或追随某个人去找寻它。
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基本的真理是：愛是物质的核心。愛是未来人类改变地球能力的关键。棕教所告诉你的很多都是关于人的，不是关于神的。然而，在每一个棕教的盒子中，都有着基本真理的种子。你的开悟并不需要棕教——你只需要改变你自己。而如果你想加入棕教，是可以的。如果你想追随什么，那就追随愛！力量是在个体之内，不是在组织之中——不是在那些对所发生的事情的很多解释中——不是在由人制造的很多教条中。椰酥真正的信息是关于拿起你的力量，以及你实际上是有能力这么去做的。
克里昂说的多明白，教我们追随自己内心的愛和真理，我们不需要追随xx教，也不需要追随xx人。之前我也说过修行的戒律就是不要追随xx师，不要搞组织和加入组织。大家看明白了没有啊！
沙上足印：我们的孤独，自爱，合一之路-重要信息重译，很多重点，不要错过！
这篇信息大天使梅塔特隆说的更直接犀利，和老克一家的天使，负责管技术的。信息比老克还犀利：
在新的范式中，棕教必须是个性化的引导发展，人们须真正认识到生命的本质是神圣的灵魂。
你们世界的棕教中没有一个人能真正回答这些问题。没有一个人愿意承认地球之外的宇宙高纬文明遗产，也没有承认你们的跨维度能力。这必须也将在新的地球生活中被承认和理解。
你们现在的主流棕教没有一个能准确、完整地表达人类在地球上的真实历史。因此，当今地球世界没有一个真正的棕教。大多数都是在预先设定好的标准模板上做交易。每个人都声称知道通往上帝的路，能够引领人们踏上朝圣的道路，但没有一个人真的这样做。每一种棕教都有自己的教义; 每个教主都有自己的等级制度，有些人还喜欢或擅长利用基于恐惧和控制来鼓励人们偏执和狂热。
人类现在比在地球上任何时期都更热切地在找寻上帝，因此这种寻找本身就有带来光明的潜力。很少有棕教老师是真正的老师，也许他是理论派系的学者，但不是真正的精神导师。其他人则是江湖骗子，甚至在形而上地学习和贩卖所谓的“新时代”生活方式或产品。
（这是不是事实？？？）
当人不安住整体性时，其与真正的精神力量的连接会断开，当前所有的人类都容易陷入和脱离整体性。真正的扬升之路是每个灵魂提升到他/她高我值班的能力。请向内看，在你的心中找到自己的神性。不是通过盲目追随古鲁、传道者、通灵者或精神领袖，而是通过向内心深处探索。
当今有很多导师说不追随上师不能开悟，人家这样说我们也要理解，毕竟人家也要吃饭吗？人家专业搞这个的，没有徒弟供养怎么行。哈哈。
但没有上师就不能开悟这个说法就是错误的，因为我就是一个开悟的人！但我就没有追随哪个上师。当然我看过很多老师的书，对我影响最大的是南怀瑾先生，和由于同行相忌，在内地被封杀了的静箜法师。我们需要看很多信息，向明白的老师学习，但并不需要追随、依赖任何老师。
所以那些特别好为人师，想搞组织，自己当教主的人都还是没明白透彻。好为人师是一大患啊！所以我连个群都没有，也永远都不会有。也一直在告诫大家不要加入组织，连群都不要加，有人的地方就有是非，不要在人我是非中浪费时间。修行是很个人的事情，好好独处，学会自愛，没有条件最好也要创造条件独处。
开悟了通灵信息里的东西自己都知道，都会编
俺开悟悟到了啥都总结在了《至简哲学》中
我是先看佛家的东西，然后就莫名开悟了，然后再开始看西方的通灵信息的。首先看到的《与神对话》，书里说这其实就是你和你自己内在的对话，我读的时候感觉的确是这样的，一半的对话似乎在我觉悟的那段时间都发生过，很多内容我都知道了。所以这的确是和自己内在的对话。
所以说开悟了之后道理上的东西都不需要外在的信息来告诉你，那你看各种信息时也知道哪个道理讲的对，哪个讲的不对。
现在很多讲道理的通灵信息讲的东西我都能讲的出来，我要是去编通灵信息估计能把你们都忽悠住，哈哈。但这有什么意义呢？这些年我们看的信息还不够多吗？关键是我们自己有没有悟呢？没悟的时候就总想着依赖外在的信息解决问题。
所以自己开悟最重要，那要怎么才能悟呢？修行方法都在我们的传统文化中，西方文化中我不知道还有没有如何修行开悟的方法传承。所以大家想真修行还是多看看自己传统文化里的东西。
然后就是要实修，说白了就是要锻炼身体，提升频率。现在的人只知道通过运动来锻炼，打坐站桩这些传统功法的意义和作用都不知道了。
身体好了，频率提升了脑子的理解能力才能上很多台阶，才能更容易的摆脱掉从小到大家庭和社会环境给我们的错误编程，才能更容易和内在沟通，自己了悟真理。
对于开悟的人来说真理都是一样的，对于不开悟的人才是每个人都有每个人的真理
佛佛道同，真理永恒不变。觉悟的人悟到的真理都是一样的！但为啥很多信息却又说每个人都有自己的真理呢？确切的说是每个人都有自己对真理的认识！
那是因为对于不开悟的人来说每个人对于真理的认识自然都是不一样的，程度层次各有不同。所以信息才会这么说吗，意思就是要我们彼此尊重他人对真理的理解，不要因为理解不同就要把别人干掉！
所以大家要明白这是讲给还没开悟的人的不究竟的话。开悟的人悟到的真理都是相同的，但讲出来又会有看似的千差万别，不同的觉悟者传授的修行方法也会有很多不同，但觉悟的人看彼此说的话都知道讲的是同样的真理，但他们下面的学生们可能就不一定懂了，所以门派之间就这样来了。这都是没觉悟的人折腾出来的事情。
如果你还觉得自己的很多观点和别人不一样，那这也正常，就算开悟的人和开悟的人之间也会有各种观点不一样。但区别在于，开悟的人看到别人的不同观点很快就能理解为什么被人要这样理解，不会觉得别人就是错的，我就是对的。就算对还没有觉悟的人的暂时“错误”的观点，开悟的人也会理解他为什么会这样看，也不会去评价个对错好坏。
如果你总觉得别人错，自己对，还老想去教育别人，强加自己所谓的正确观点，那你就还是个死不开悟的人！哈哈。就算别人的确是执迷不悟，那也要等他自己去痛定思痛，外人劝都不好使的！除非是有缘人！
腹式呼吸大家练成了没有？
马上要做好一个讲腹式呼吸的视频，修行第一步就是要把胸式呼吸再练回腹式呼吸，站桩打坐都要用腹式呼吸，呼吸不对效果出不来。
所以实修也很简单，练练呼吸就行，随时都能练。
视频里还讲了打坐和站桩的一些姿势要领，敬请期待。