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我现在用这个。


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 医药保健 / 你们都吃维生素片不?

    好长时间根本不吃,最近想起来买了瓶,觉得吃后感觉不错;

    小孩子长身体是不是也需要?

    • 吃善存和维生素D +2
    • 不是每个人都要补。
    • 吃了没坏处,有可能增强免疫力 +1
    • 吃水果蔬菜,比吃药片好很多 +1
      • 问题是有些人吃水果蔬菜很少,晒太阳又少,缺VC,VD,而自己并不知道,这些人在新冠期间是比较危险的。
      • 水果蔬菜里的维生素不足,要吃很多才够。
    • ABCDEFG。。。一直到Z
    • 我现在用这个。


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      • 还需要 K2 好像
    • 我觉得应该吃,不过我总是忘了,隔三差五想起来吃一次,估计效果大打折扣。
    • 家庭医生让吃D,说亚洲人冬天应该吃,结果买了一瓶300片,吃了一年多,其中有忘记吃了
    • 话说,amazon卖的一些artificial sunlight, 没有紫外线,有用吗?