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供参考。

以前在俱乐部有2个白人孩子,是俱乐部里最有天赋和勤奋的,一直训练到12年级第一个term,一个是入哈佛,一个是入QUEENS。其中一个是国家队队员。俱乐部其它多数队员是到11年级结束就退出了。这个项目的全国比赛是U17为分界,再上去是成人。训练时间是9月到来年5月。每周4次,每2-3周省级和全国比赛交替。如果不是上IB, 走竞赛,追求早录,11年级的训练时间不太影响成绩(还是会有点影响,看孩子的目标),这里的普通高中比较松的,但是12年级会有影响,如果要考非常热门的专业,TOP6分数重要。还有进入U16以上的训练和比赛,晚上12点睡觉很正常。孩子们都是比赛间隙做作业,车上睡觉的。感觉是否继续训练是看孩子的目标,精力和体力。
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 望子成龙 / 我想问问大家,11,12年级的娃,课外活动是不是一直都坚持的?我家这个一周要打五次球,每次路上来回加上要三小时。是不是应该减少一点呢?而且我觉得他学习效率并不高,现在经常要拖到12后才睡觉了。
    • 谁的要求 1 周 5 次?
      • 俱乐部四次训练一次比赛。当然可以自己减少的。
        • 如果不是体育生用体育拿升大学资格,我建议减到 minimum。至于 minimum 是多少次,得和教练商量,当然还有费用是否 refund 的考虑。 +2
          • 看来大家都是这样想的。谢谢
            • 升大学也就是上半学期,寒假过后,只要不拉跨,基本就定局了。孩子训练少了,自然 performance 不会太好,得有心理准备。剩下了,就是他自己开心了。
    • 适当选择,以身体承受能力为限。但也不能都砍掉,体育的有必要保持一个,以助保持体能。 +2
      • 好,我也觉得要减到两三次了。现在真的太多了。 +2
    • 看娃态度,也许可以协商减少一到两次
      • 呆会跟他商量。
    • 是他的passion吗?是的话就坚持,不是的话就放弃。
      • 说不上,但还是蛮喜欢的
    • 我家儿子每星期2次童子军,一次3个多小时。
    • 能省赛拿前三吗?如果能,继续训练 +1
    • 没有课外活动,搁家待着,可能时间会花在游戏和视频上了,还不如运动呢。 +5
      • 顶这个+1 +1
      • +1
    • 不去运动,是不是就能早睡+学习,如果答案是否,那还不如去运动呢
    • 难道不是看看学校成绩怎样再决定? +1
    • 我女儿当年11年级每周练20多小时,晚上回来经常做作业到2点,12年纪应我们的要求退役,我发现学习时间还是没啥变化。
    • 这个训练下去能打职业联赛吗?不行的话果断停,早晚的事,以后就只是个爱好罢了 +1
    • 一直参加,一周三次训练一次比赛,打球放弃是不可能的,学习可以放弃一点。所以只考了个多大。
      • 哈哈哈,凡尔赛的可以。。。尽量坚持,省下来的时间也是打游戏
        • 哈,是的,体育运动尽量坚持,青春期孩子精力旺盛,不用在这里也不一定用在学习上,运动的孩子不容易抑郁。
          • 爱运动的,圈子也是运动娃,真是积极阳光,性格开朗。
    • 喜欢就坚持,运动磨炼意志力。
    • 是什么球类运动啊?篮球排球吗?
    • 看身边的例子都适当减少体育但不放弃,没有影响学习,到大学进校队继续打球很让人羡慕。
    • 来回路上时间太长了。 +1
      • 确实 +1
      • 理解错了,加上训练时间
        • 哦,那真不多呀。放学到睡觉,有10小时。只能说,学习效率不高。朋友娃游泳club单程1小时,每天早上5点前出门。
    • 这个时间对于不玩sport的可能不少,但是对于玩sport的真不多。每个sport都会告诉你,你玩这个不仅仅是为了进奥运会,它还有很多其他的好处,管理时间就是其中最重要的一项。能熬夜是另一项。
    • 供参考。
      以前在俱乐部有2个白人孩子,是俱乐部里最有天赋和勤奋的,一直训练到12年级第一个term,一个是入哈佛,一个是入QUEENS。其中一个是国家队队员。俱乐部其它多数队员是到11年级结束就退出了。这个项目的全国比赛是U17为分界,再上去是成人。训练时间是9月到来年5月。每周4次,每2-3周省级和全国比赛交替。如果不是上IB, 走竞赛,追求早录,11年级的训练时间不太影响成绩(还是会有点影响,看孩子的目标),这里的普通高中比较松的,但是12年级会有影响,如果要考非常热门的专业,TOP6分数重要。还有进入U16以上的训练和比赛,晚上12点睡觉很正常。孩子们都是比赛间隙做作业,车上睡觉的。感觉是否继续训练是看孩子的目标,精力和体力。
      • 听着像竞技游泳,是的话每周四次训练根本不够保持成绩及比赛拿名次
        • 竞技游泳需要8-9次,有时候要早晚练,一般人坚持不下来
          • 是,我大娃就是一直游到高中毕业,最终停在17U youth national,200 fly。大学参加UW varsity半学期直到接到academic warning letter 😨
            • 😄,差点游到忘了主业啊!游泳太卷了,人太多,想出个成绩真心不容易。而且后期也很讲身体条件。
        • 是球队team比赛,俱乐部的训练时间是固定的,俱乐部会要求队员按比赛强度自己额外训练,假如要达到进国家队的要求,那些队员都是每天自己加练的,时间是俱乐部要求的几倍。
          • 能说是什么项目吗?对能上哈佛,训练时间还不太长,华人还能玩,太感兴趣了,谢谢。
            • waterpolo
              • 谢谢,没想到还能上哈佛,挺好。
    • 我支持运动和课外活动,孩子就是不去干这些也不会把时间都用在学习上。高中后能够坚持的课外,带给孩子的正面影响远远超过活动本身,坚持和毅力能够持续一生。
    • 个人经历,
      供参考。 只要娃娃不主动退出,就一直坚持。 我家娃IB,每周游泳8次,成了习惯。 没有时间申请12月截止的早录,那时IB的作业特多,又游泳。现在说那时有些崩溃,熬过来了。没有影响学习,反而锻炼了时间管理,高效学习和抗压能力。2月初申请,3月拿到所有申请的offer,除了UW, 好像是4月拿到。还说这些经历对申请时 的小作文,小视频帮助很大,有很多故事可以说写。现在不上学了,每天约朋友玩,还是尽力赶上游泳。大学继续游!
      • 👍,我们是不得不退
        • 希望我家娃娃不会收到warning letter
          • 你娃不会,能一边游还能上IB,已经证明了
      • 同意你说的。坚持下去。到了大学就知道了,学习好的,都扎堆各个运动队。每周5次都不算什么,我们打酱油课外,还每周6天,每天至少2小时,加上接送超过3小时。还有大把时间玩游戏,看youtube。只要孩子不说停,家长就坚持。
    • 不是单项的,又没到国家队级别,不用那么卖力吧,IB 课业很重的
      • 不需要team work吗?中国人更要有团队精神。