可能搬家了;可能去健身房了;也可能去其他场地了。不过我还是开始了并且坚持了天天去那里跑步。转眼春去冬来,秋去冬至,不知不觉已经天天跑步有几个年头了。
可能现在我的步伐也有些酷酷的了,前来取经,询问的人渐渐多了起来:膝盖痛吗?冬天外面跑步冷吗?身上出汗会感冒吗?和几年前相比身体更健康了吗?需要购买跑步鞋吗?饮食营养需要注意什么?家里需要买跑步机吗?等等。我都笑脸相迎,耐心地回答,因为我当年也有类似疑问,慢慢地通过网上搜查,自己实践,总结出了一些体会。有些人过个半年又来了,询问的是和以前问的一样的问题,我就再高高兴兴地回答一次。
我也鼓励周围其他人出来跑步,可是因为种种原因,坚持下来的很少很少。
很开心,自己在人到中年时,还可以开启并且坚持一项简单易行的体育运动,使自己更自信,更健康!
可能现在我的步伐也有些酷酷的了,前来取经,询问的人渐渐多了起来:膝盖痛吗?冬天外面跑步冷吗?身上出汗会感冒吗?和几年前相比身体更健康了吗?需要购买跑步鞋吗?饮食营养需要注意什么?家里需要买跑步机吗?等等。我都笑脸相迎,耐心地回答,因为我当年也有类似疑问,慢慢地通过网上搜查,自己实践,总结出了一些体会。有些人过个半年又来了,询问的是和以前问的一样的问题,我就再高高兴兴地回答一次。
我也鼓励周围其他人出来跑步,可是因为种种原因,坚持下来的很少很少。
很开心,自己在人到中年时,还可以开启并且坚持一项简单易行的体育运动,使自己更自信,更健康!