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郑多燕的哑铃操,系统简单枯燥,有效,2磅哑铃即可,要点是:坚持。

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Replies, comments and Discussions:

  • 郑多燕的哑铃操,系统简单枯燥,有效,2磅哑铃即可,要点是:坚持。
    • 谢谢火姐,这个太管用了,才跟着跳了一会,胳膊就酸的不行了。能坚持完整的跟一遍真是不容易呀。真羡慕这些日本美女们,身材以及棒呀!