This topic has been archived. It cannot be replied.
-
枫下沙龙 / 时尚 / 请教,网上的姐姐妹妹们平时都做什么运动来保持好身材?
-xqq(小青);
2002-11-25
(#876141@0)
-
make love, I think.
-fxid(外地民工模样的人);
2002-11-25
(#876142@0)
-
With who?
-supreguest(一枝狗尾巴花);
2002-11-25
(#876218@0)
-
who care?
-fxid(外地民工模样的人);
2002-11-25
(#876219@0)
-
the most efficient method. no kidding.
-york_region(york_region);
2002-11-25
(#876221@0)
-
I do agree with you, and I also think maybe this the only way to keep fit.
-pants(PB程序员在找工!!!);
2002-11-26
(#877897@0)
-
RIGHT
-legend(秋日传奇);
2002-11-26
(#877987@0)
-
Yoga, swimming and walking...
-dropoutinmiami(东北的饺子);
2002-11-25
(#876148@0)
-
我以前也听说这几种方法很有效,但是Yoga, swimming很难学吧?
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877844@0)
-
YOGA不难, 游泳可能稍微难点...
-dropoutinmiami(东北的饺子);
2002-11-26
(#877953@0)
-
饺子JJ你的自由泳学的怎么样了，我大概和你同期开始学的，不过我去社区开的班，但每周只有一小时。大概和egg学的那样的，老师也老是强调我的腿不够力，你现在找到腿的关键了吗
-cocotea(可可茶-平平淡淡是最);
2002-11-26
(#877983@0)
-
正在提高, 以前顾了手就顾不了腿...现在有意思地留意腿的动作, 我发现腿的动作做好了, 就能让我比较平地躺在水面, 换气也不怎么喝水, 我准备度假回来就去报个班, 学的正宗一点....你怎么样了? 会游再学另一种姿势还是容易多了.
-dropoutinmiami(东北的饺子);
2002-11-26
(#878006@0)
-
还好啦。但我感觉他们教的方法不好.光叫你游，在他们看来游多了就协调了。但以前我的蛙泳就是看别人然后自己琢磨出来的，我感觉动作协调是可以有些窍门的，只是他们都不教。
-cocotea(可可茶-平平淡淡是最);
2002-11-26
(#878185@0)
-
cocotea, do you live in Mississauga? How can I check the swimming
programm in Mississauga? Thanks.
-cloud2001(卷云溶月);
2002-11-26
(#878031@0)
-
i went to the community center and ask for a book, they have all kind of information about the courses there.
-cocotea(可可茶-平平淡淡是最);
2002-11-26
(#878151@0)
-
慢跑骑自行车打羽毛球总之多出汗，另外不要吃全饱，处于半饥饿状态。有人研究半饥饿的小鼠精力好，活得长。
-wiwi(炜炜);
2002-11-25
(#876203@0)
-
去健身房啊！！！！！
-aikey(aikey);
2002-11-26
(#877559@0)
-
在国内时去过,跳过健美操,但觉得过于剧烈.我心脏不太好.
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877869@0)
-
睡觉前喝牛奶会不会发胖?
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877852@0)
-
不会.
-littleboat(小舟:想搬家,找房ing);
2002-11-26
(#877860@0)
-
说实话,我是想减肥.每天坐的时间太长,我的裙子都穿不了了.
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877900@0)
-
对我来说: 做桑拿效果很好.
-littleboat(小舟:想搬家,找房ing);
2002-11-26
(#877909@0)
-
买脱脂的，不过脱脂的不怎么好喝
-wiwi(炜炜);
2002-11-26
(#878081@0)
-
以前是蹦DI + 健美操 + 羽毛球，现在嘛，电视广告时间仰卧起坐, 加HIKING (不过最近比较冷，所以比较懒了). :-DD
-babyface(★RAW RAW★);
2002-11-26
(#877872@0)
-
仰卧起坐,好像一个人做不了.
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877941@0)
-
:-). 当然作得了啊。。。
-babyface(★RAW RAW★);
2002-11-26
(#877949@0)
-
用被子压住脚.right?
-xqq(小青);
2002-11-26
(#877984@0)
-
脚保持弯曲，就不会乱动了。你看电影里面，美国兵作仰卧起坐，也不需要别人按住脚啊。
-babyface(★RAW RAW★);
2002-11-26
(#877997@0)
-
游泳,跳操,打球,其实重要的一点是平时不要懒的动,抓住任何一个机会使自己动起来,另外要坚持.
-firefox(溜冰去);
2002-11-26
(#877991@0)
-
若要瘦，饭前喝汤；每天步行30分钟-1小时，保你健健康康。实施这个方法一个多月，已经成功帮LG减掉2公斤，同时他不用刻意控制饮食。
-ppmm(蓝妹妹);
2002-11-26
(#878112@0)
-
FB
-win(秋天的菠菜);
2002-11-26
(#878148@0)
-
FB 会有将军肚肚吧??
-babyface(★RAW RAW★);
2002-11-26
(#878160@0)
-
should be "木兰将军肚肚"
-win(秋天的菠菜);
2002-11-26
(#878194@0)
-
LOL...
-babyface(★RAW RAW★);
2002-11-26
(#878204@0)