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枫下家园 / 人到中年 / 😂世事艰难 减肥很难 高是不高 比例还凑合吧？欢迎大家撩肚皮晒一晒衣服👔
-eleclan(eleclan);
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{886}
(#15982640@0)
+6
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厉害👍可惜我没能像你这么有毅力锻炼身体。
-mooncake(holidays);
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(#15985928@0)
+2
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多谢多谢🙏尽力而为 我也只有碎片🧩时间锻炼身体
-eleclan(eleclan);
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(#15985946@0)
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用碎片时间锻练才真正叫有毅力呢！我这种家里有跑步机都不愿意上，只有花钱买个membership去gym才能勉强锻练一下的都是又假又矫情的，永远都练不成
-hyg(泠泠七弦上);
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(#15985973@0)
+2
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9494，盡力而為
-eleclan(eleclan);
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(#15986140@0)
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做个健美代言人吧
-c421(c421);
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(#15985935@0)
+2
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多谢🙏多谢 全民健身 重在参与 贾玲才是最佳代言
-eleclan(eleclan);
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(#15985948@0)
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健身效果很好。但是为什么我觉得你拍照的风格和女生一样？
-**🐶;
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(#15985964@0)
+4
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这个还好啦，别的照片更是妥妥的女生照片
-hyg(泠泠七弦上);
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(#15985975@0)
+10
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没办法👐你要我怎么办呢😭
-eleclan(eleclan);
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(#15986243@0)
+1
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姐姐这娇撒的😂
-hyg(泠泠七弦上);
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(#15986333@0)
+3
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😂😂😂
-eleclan(eleclan);
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(#15987447@0)
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還好吧，不就是嬌小玲瓏沒辦法嘛，反之，女生如果有姚明的身高，個個都是漢子風格
-eleclan(eleclan);
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(#15986072@0)
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对身材表示钦佩，不过无法欣赏照片的风格。
-moonhalf(一生不羁爱自由);
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(#15986102@0)
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我觉得像我司的一个华人gay。
-yiran1(实话实说);
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(#15986110@0)
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GUY，不是GAY，我要是GAY的話，世界上就沒男人了，你聽過我的聲音吧，渾厚低沉，那才叫男子漢最强音，不服來戰，比一比吧話説回來，我要真是GAY，90年代就移民來加拿大了，絕對是老移民中的老爺，無他，在動畫片厰就被魁北瓜導演瞧上了，O(∩_∩)O
-eleclan(eleclan);
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{116}
(#15986115@0)
+2
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像和是，是两个词。
-yiran1(实话实说);
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(#15986157@0)
+1
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😂猴子跟人也很像 但分清猴子🐒和👨不难吧？
-eleclan(eleclan);
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(#15986339@0)
+1
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不 错，不过腰看上去还是粗了些， 最好能练成倒三角
-programmer2017(zzz);
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(#15986143@0)
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同感，不過，再細很多人就沒法活了，😄
-eleclan(eleclan);
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(#15986146@0)
+2
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光赛肚皮有什么劲，可以互照肚皮打一拳比试一下
-naidanac(劳者);
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(#15986197@0)
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😂那比不了 我打你一拳 好比打棉花
-eleclan(eleclan);
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(#15986209@0)
+1
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哈哈哈，我肚皮上缓冲这么好，继续养
-naidanac(劳者);
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(#15986212@0)
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这肚皮没个大几万是养不出来的
-zx1123(123);
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(#15986221@0)
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以柔剋剛，👍
-eleclan(eleclan);
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(#15986327@0)
+1
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我现在有明显的腹斜肌和前锯肌，但前方的腹部肌肉不行太弱，脂肪太厚，只能慢慢来
-bianfeiweibao(变废为宝);
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(#15986220@0)
+1
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是的，腹肌要明显，一定要把体脂降下来的，你这斜肌都练了，腹肌不会一点没有的
-x2y(xfer);
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(#15986264@0)
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肯定有，只是前方脂肪太厚，盖住了肌肉
-bianfeiweibao(变废为宝);
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(#15986305@0)
+1
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加油加油加油，👍
-eleclan(eleclan);
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(#15986329@0)
+2
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不错不错，竖线看到了，下次秀横线哈。
-curve(curve);
3-5
(#15986438@0)
+2
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😂🙏🙏🙏
-eleclan(eleclan);
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(#15986989@0)
+1
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腹肌是八块，不是一条横线或者竖线。竖线马甲线，对于男人来说那是饿出来的。不过对于女人来说，才叫美。
-tracyd(等待明天);
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(#15991157@0)
+3
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😂你看到了吧 这个帖子居然也有人羡慕嫉妒恨 拿老狼狗的陈年加粗加厚黑框片来别苗头 苗条不够 苗头来补
-eleclan(eleclan);
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(#15991295@0)
+2
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你这是饿瘦了，还是锻炼的结果?
-blueparakeet(蓝精灵);
3-8
(#15991186@0)
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😂要是能饿瘦 这世界就没胖子了 要是看看书本就能得高分 也不会有差生了
-eleclan(eleclan);
3-8
(#15991281@0)
+1
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啊?非洲的确没胖子啊，难道不是饿的? 我现在就像试试饿的效果😄主要是没看到你有肌肉，所以有此疑问。
-blueparakeet(蓝精灵);
3-8
(#15991336@0)
+5
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现实一点，超过50岁，你还指望练出史泰龙的肌肉？现实中，很多人看上去似乎有“肌肉”，你捏一捏看，尤其没练到的部位，都是松垮的肥肉，真还不如我浑身紧致，平衡才是美
-eleclan(eleclan);
3-8
(#15991409@0)
+1
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这？肌肉和肥肉还是一眼能看出来的呀，肌肉是有形状的，肥肉是没有形状的，不需要捏就知道了。关键是如果只要饿就能达到你这个效果，这样可以省很多事啊，健身太麻烦了😂
-blueparakeet(蓝精灵);
3-8
(#15991434@0)
+1
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想得美，饿谁不会，难不成少吃一口，个个都成赵飞燕了？😄你的思路，读书好全靠遗传，上学听课太麻烦了
-eleclan(eleclan);
3-8
(#15991463@0)
+2
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脸再吃胖点就比例协调了O(∩_∩)O
-evergreenlife(平方);
3-8
(#15991290@0)