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枫下家园 / 生活杂事 / 大家怎么净琢磨着吃啊？我还想着怎么样才能减肥呢？尤其是腹部。以前的好些衣服不能穿了，心里这个急啊。
-yixuan(依煊);
2001-6-7
(#93873@0)
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1。做仰卧起座。屈腿，不用人扶，腰起至离地即可。
-chao(coco);
2001-6-7
(#93877@0)
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谢谢coco. 可问题我老是三天打鱼两天晒网，坚持不了几天。
-yixuan(依煊);
2001-6-7
(#93890@0)
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坚持就是胜利。我已减了5.83%了：DD
-chao(coco);
2001-6-7
(#94130@0)
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不行，这个坚持不了，会更糟糕。
-hxxhxx(晓晓);
2001-6-8
(#94398@0)
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仰卧起坐没有用的,基本是无氧锻炼,不减肥的. 给运动员练块还可以, 建议你步行, 慢跑, 都是消耗脂肪的有氧运动. 如果单纯减肥肚子, 市场上产品多多呀. 自己挑吧
-god(God);
2001-6-8
(#95430@0)
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2。抬腿运动。仰卧，双腿伸直，抬腿5-30度角。做N*M组。
-chao(coco);
2001-6-7
(#93881@0)
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请用姗拉娜腹部减肥膏....
-why(why);
2001-6-7
(#93883@0)
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啊？诚心让我拉肚子？是不是有这么一说？
-yixuan(依煊);
2001-6-7
(#93889@0)
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5555555555555，我不想让谁拉肚子。我也是今天刚看的报纸上的广告，说它掀起了抢购的热潮。所以推荐给你:D
-why(why);
2001-6-7
(#93892@0)
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等我去了，告诉你一个方法，我同事19天减了13斤了：）
-firephoenix(firephoenix);
2001-6-7
(#93924@0)
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啊？真的？我，我，我。。。（高兴得晕了过去）
-yixuan(依煊);
2001-6-7
(#93929@0)
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看你身体脂肪比例，如果高的话，效果更明显！
-firephoenix(firephoenix);
2001-6-7
(#93960@0)
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你这么不说拉，我急！！
-pandora(Sarah);
2001-6-7
(#94003@0)
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古言道，哪里有压迫，哪里就有反抗。现在把体重镇压下去了，小心将来飙升。霍霍。
-hearts(hearts);
2001-6-7
(#94014@0)
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等我到了才行，不是什么偏方，要有吃苦的精神！呵呵，谁到时候到机场接我我就告诉谁！！：-）
-firephoenix(firephoenix);
2001-6-8
(#94395@0)
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先怀孕，再生产；生产的那天，一天之内减20多斤都不成问题。
-dior(Dior);
2001-6-8
(#95366@0)
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好多人生了之后又长了40斤， 哈哈哈哈哈， 你说的一天20斤是说孩子吧？？哈哈
-god(God);
2001-6-8
(#95431@0)
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每天喝茶
-dior(Dior);
2001-6-7
(#94120@0)
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没用！！
-zyzz_88(小昭);
2001-6-8
(#94393@0)
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再来一杯！
-danielli(热干面);
2001-6-8
(#94493@0)
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还是没用，变成啤酒肚！！
-zyzz_88(小昭);
2001-6-8
(#95333@0)
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go to washroom
-speed(如风);
2001-6-8
(#95370@0)
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最后一招，残酷了些，不过管用－－－用刀挖掉！
-ttl(羊肉泡馍);
2001-6-8
(#95371@0)
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有一点需要指出， 胖不一定是丑。盲目减肥是不对的。我本人瘦的厉害， 要是我说谁胖了， 那时在夸奖或表示羡慕。
-wjiang(汪激昂);
2001-6-8
(#95468@0)
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知音啊。
-pyramid(金字塔);
2001-6-9
(#95676@0)
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终于找到知音了!!!!!
-zyzz_88(小昭);
2001-6-12
(#98469@0)
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正如有些人瘦些好看， 很多人是胖些才好看。可惜， 如今的姑娘们一味追求瘦， 广泛采用文革时‘一刀切’的方法。大错特错！
-wjiang(汪激昂);
2001-6-8
(#95472@0)
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AGREE， 没听说过， 豆腐要烫， 婆娘要胖？
-guest:西安人;
2001-6-8
(#95476@0)
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哎哟，笑死我了！这是哪儿的土话啊？
-yixuan(依煊);
2001-6-9
(#95507@0)
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陕西歧山
-guest:;
2001-6-9
(#95535@0)
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西安人的观点？
-wendywendy(wind);
2001-6-9
(#95532@0)
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那儿产油泼辣子BIANG BIANG 面
-guest:;
2001-6-9
(#95540@0)
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游泳吧，你的曲线会更健美
-farmer(农夫);
2001-6-8
(#95475@0)
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可惜啊，我只是一个能游七八米的主。
-yixuan(依煊);
2001-6-9
(#95509@0)
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每秒？
-danielli(热干面);
2001-6-12
(#98461@0)
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不是，是游个七八米之后就。。。沉下去了。
-yixuan(依煊);
2001-6-12
(#99067@0)
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没关系，你比较适合当潜水员。：P
-danielli(热干面);
2001-6-13
(#99485@0)
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多练一练就好了.
-farmer(农夫);
2001-6-12
(#98473@0)
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join a fitness club
-tweety(RedMenace);
2001-6-9
(#95571@0)