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累死了，爬上来向一直坚持在岗位上摸爬滚打的妖们致敬一下; 辛苦了！多谢大家的配合和付出，也希望你们在挥洒汗水，欲哭无泪的同时享受整个排练过程。 -mayazhou(One Day); 2012-11-9 (#5056@33)

老师辛苦了。我现在已经开始浑身腰疼了。 -cloudysky(happyday); 2012-11-9 (#5057@33)

嘿嘿，定住！我以为我累得眼花了，结果定睛再看。。。 -mayazhou(One Day); 2012-11-9 (#5059@33)

谢MAYA。浑身出透了汗，感觉真的很舒服。 -judytor2005(judytor2005); 2012-11-9 (#5058@33)
似乎比上个礼拜好些，还没开始疼，但浑身酸痛是免不了的，体能还需加强啊~大家虽累，但都很享受的说，加油休息哦! -lc00746(yoyo); 2012-11-10 (#5060@33)

肌肉会越来越适应的，但我想这两天部分同学的脖子可能会有反应。 -mayazhou(One Day); 2012-11-10 (#5072@33)

我喜欢排练多过演出。 -godblessus(一笑而过); 2012-11-10 (#5061@33)

尽管大汗淋漓，但真是舒服。另外，期待减五磅的奇迹出现呢。 -emily-lu(emily-lu); 2012-11-10 (#5062@33)
+1：） -kaydavid6656(concon); 2012-11-10 (#5064@33)

整个排练就是痛苦并快乐着的过程，和众妖们同享受。 -liliyar_chen(粒粒橙); 2012-11-10 (#5063@33)
我已经被Maya折磨地掉了5磅了;-))), 继续努力，再掉5磅，我就从此不减肥了，呵呵！ -raindot(无语); 2012-11-10 (#5065@33)

羡慕你哇！我可能是“xx不怕开水烫”，要不就是被折磨的不够，到现在还没有明显的减肥效果，唉！长路漫漫啊！ -tengyunjiawu(我形我塑爽妈); 2012-11-10 (#5066@33)

她已经这么骨感了，我哪还舍得折磨，都是她搬新居折腾的：）何况你总长摆在那，无论如何都是我的道路比你的漫长：（ -mayazhou(One Day); 2012-11-10 (#5070@33)

俺惊喜的发现，自从最近几次来舞蹈队训练，感觉体重上稍微轻了一点点，虽然一点儿都不明显，呵呵！ -tengyunjiawu(我形我塑爽妈); 2012-11-11 (#5077@33)

是是是，我掉几斤肉怎么就这么难呢。还有更气人的是，象妖娆那么瘦的人居然说自己胖，还折腾着减肥。 -emily-lu(emily-lu); 2012-11-10 (#5073@33)

你也不胖呀！根本不需要特意减肥。 -tengyunjiawu(我形我塑爽妈); 2012-11-11 (#5076@33)

教练最辛苦了！跟着我们一遍遍的跳，加上好几遍示范动作，比我们运动量都大呢！今天早上起来没感觉到哪里都痛，估计不是俺运动量不够就是慢慢适应了。对俺来说上不上台不重要，最最享受的是排练过程。狠狠开心啊！ -tengyunjiawu(我形我塑爽妈); 2012-11-10 (#5067@33)
哎呦喂:D -jzjenny(薇薇~~~); 2012-11-10 (#5068@33)

撒娇贴，鉴定完毕^_^ -mayazhou(One Day); 2012-11-10 (#5071@33)

真得很减肥吖，周五晚上称体重是130磅，周六早上称就125磅咯。。。嘻嘻嘻！真的辛苦玛雅了。好喜欢这种感觉。来舞蹈队，就是因为看到玛雅在训练大家，她的那个认真，严肃及大将风范深深吸引了我。看到去年底大家的进步，很后悔没有和大家一起训练。所以今年是尽量都参加训练。很惭愧自己没有跟上步伐，我会努力的。加油！ -richfish(吉祥如意); 2012-11-11 {212} (#5074@33)

我咋看你这么一写，感觉自己不是在训练，是去割肉呢……你别拍我啊。。。回家多做点功课就能跟上大家，一起加油！ -mayazhou(One Day); 2012-11-11 (#5079@33)

I am not "拍你", the word from my heart, I said it before and will say it again in the future. It is you attractive me to join the group, it is true. Shuang Ma knew that. -richfish(吉祥如意); 2012-11-12 (#5080@33)

爽妈你太累了，帮着请假还帮着证明，要fish请你吃饭啊，娃哈哈哈哈:DDDD -godblessus(一笑而过); 2012-11-12 (#5081@33)

要是请客好使，我先请你，你选吧. -richfish(吉祥如意); 2012-11-14 (#5086@33)

羡慕嫉妒恨啊！我回了一趟国，已经突破140，朝着150前进了。真想回去，可一想到玛雅魔鬼式训练，底气就不足，要不我再咬咬牙，要想甩掉肉，跟着玛雅走吧， -pinksky(怡然); 2012-11-15 (#5089@33)

最近因为脖子不舒服,好些动作都没敢怎么用力. 这个舞蹈太需要爆发力了,而这正是自己最缺乏的,真有点心有余而力不足的感觉. -melissa2006(静言); 2012-11-11 (#5075@33)

你脖子不舒服，哪还能爆发起来：）别沮丧，先注意保养好脖子，等脖子舒服了，相信一切都会重新找到感觉的。 -mayazhou(One Day); 2012-11-11 (#5078@33)

I am sooooooooo happy, so far so good.我为什么今天才发贴，就是在等待疼的到来。等待到现在的结果是，还是哪里都没有疼。我高兴死了。妖们，记得下次多穿衣服。我得谢谢玛导的预防针，那天我是穿了所有可以上身的东西 -fruitlover(MARY); 2012-11-12 (#5082@33)
每次跳完舞都好畅快。这次我也没有什么酸痛，就是背上脊骨滚动的时候能感觉酸。比第一次有进步，哈哈！ -meizi(梅子); 2012-11-13 (#5084@33)

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